Když společnost Apple poprvé představila Screen Time v systému iOS, představila způsob, jak vám pomoci překonat závislost na smartphonu a spravovat čas, který jste strávili na svém zařízení. V MacOS Catalina přišel Screen Time pro Mac a poskytuje vám tolik energie, kolik získáte v iOS.
Má ale také další skvělé využití pro Mac: správu využití Mac pro vaše děti. Pomocí několika rychlých kliknutí můžete nastavit limity aplikací, omezit čas strávený na počítačích Mac a mnoho dalšího. Čas na obrazovce je nejužitečnější, pokud máte pro svou rodinu sdílený Mac, ale také vám umožňuje spravovat omezení na jiných zařízeních propojených přes iCloud. Cílem našeho průvodce je ukázat vám, jak to všechno děláte, a zajistit, aby vaše děti netrávily příliš mnoho času u počítače.
Krok 1: Nastavení času obrazovky
Chcete-li spustit Čas obrazovky, klikněte na ikonu Apple v levém horním rohu obrazovky, klikněte na Předvolby systému a poté klikněte na Čas obrazovky. V levém dolním rohu okna Screen Time klikněte na Možnosti. To vám umožní nakonfigurovat několik nastavení.
Chcete-li zobrazit přehledy využití zařízení ve všech svých zařízeních, zaškrtněte políčko vedle možnosti „Sdílet napříč zařízeními“. To se hodí, pokud chcete, aby jedno místo kontrolovalo všechny statistiky využití zařízení vašich dětí. Každé zařízení bude muset být přihlášeno k iCloudu a toto políčko zaškrtnuto, aby bylo možné sdílet zprávy o používání.
Druhé zaškrtávací políčko umožňuje nastavit přístupový kód pro čas strávený na zařízení. To je užitečné, pokud sdílíte Mac se svými dětmi a chcete se ujistit, že nemohou snadno deaktivovat limity, které kladete na používání jejich zařízení.
Je dobré nastavit na svém Macu Rodinné sdílení a přidávat k nim účty svých dětí. Nabídka Rodinného sdílení v Předvolbách systému vám poté zobrazí zprávy o statistikách Času obrazovky ostatních členů rodiny a také vám umožní změnit nastavení Času obrazovky z nabídky Rodinného sdílení.
Krok 2: Naplánujte si prostoje
V levém sloupci klikněte na Downtime. Zde můžete nastavit časové období, kdy jsou povoleny pouze telefonní hovory a určené aplikace. To je užitečné, pokud chcete například vynutit „zákaz vycházení“ před spaním nebo během rodinné návštěvy. Odstávka má vliv na všechna zařízení, která používají iCloud pro čas strávený na obrazovce, a každému zařízení je připomenutí pět minut před tím, než se odstávka projeví.
Kliknutím na „Zapnout ...“ povolíte prostoje. Poté můžete zvolit nastavení plánu, který vstoupí v platnost každý den, nebo nastavit vlastní plán, který se může lišit podle dnů v týdnu.
Krok 3: Nastavte limity aplikace
Pokud zjistíte, že vaše děti tráví příliš mnoho času používáním určitých aplikací nebo webů, můžete to ovládat pomocí App Limits. Klikněte na Limity aplikací v levém sloupci a poté klikněte na „Zapnout…“.
Odtud můžete rozhodnout, které aplikace omezit, a to buď jednotlivě, nebo podle celých kategorií. Kliknutím na tlačítko + přidejte záznam. Zobrazí se okno s kategoriemi aplikací, jako jsou hry, sociální sítě a zábava, s podrobnostmi o denním průměrném využití každé kategorie. Kliknutím na šipku vedle kategorie ji rozšíříte a budete si moci vybrat jednotlivé aplikace.
Vyberte aplikaci nebo kategorii kliknutím na zaškrtávací políčko vedle jejího názvu. Pod tím se můžete rozhodnout omezit jeho použití na určitou dobu za den nebo vytvořit vlastní plán s různými limity pro různé dny. Po dokončení klikněte na Hotovo.
Krok 4: Vyberte, které aplikace jsou vždy povoleny
Možná zjistíte, že paušální omezení stanovená prostojem jsou trochu omezující. Pokud chcete udělat nějaké výjimky, použijte sekci Vždy povoleno v postranním panelu.
Ve výchozím nastavení vám Vždy povoleno umožňuje kontaktovat kohokoli během limitů prostojů. Můžete to však změnit tak, aby bylo možné volat nebo zasílat zprávy pouze kontaktům. Pokud to nestačí, klikněte na „Specifické kontakty“ a poté na „Upravit seznam…“ a určete, které kontakty jsou povoleny. Tyto limity platí pro aplikace Telefon, FaceTime a Zprávy i AirDrop.
Kromě toho funkce Vždy povoleno umožňuje určit, které aplikace budou vždy k dispozici pro použití, bez ohledu na omezení vyplývající z odstávky. Jednoduše klikněte na zaškrtávací políčko vedle názvu aplikace, abyste aplikaci povolili.
Krok 5: Správa komunikace
Sekce Komunikace není překvapením, kde spravujete své možnosti komunikace. To znamená, že se u položky Vždy povoleno trochu překrývá, protože oba mají sekci nazvanou „Povolená komunikace během prostoje“.
Sekce Komunikace také umožňuje nastavit paušální limity na to, koho lze na zařízení kontaktovat, i když se nevynucuje odstávka. Můžete se rozhodnout povolit komunikaci s kýmkoli nebo pouze s lidmi uvedenými v aplikaci Kontakty.
Pokud vyberete Pouze kontakty, získáte další možnost „Povolit lidem přidávat do skupinových konverzací, když je ve skupině jeden z vašich kontaktů nebo člen rodiny,“ což je užitečné, pokud máte rodinný skupinový chat.
Krok 6: Ovládejte obsah a soukromí
Veškerá rodičovská kontrola týkající se obsahu pro dospělé nebo s omezeným obsahem (plus mnohem více nastavení) je aktivní v sekci Ovládání a ochrana osobních údajů. Toto je nejrozsáhlejší část obrazovky čas.
Začněme s kartou Aplikace. Zde můžete přerušit přístup k jakékoli vlastní aplikaci společnosti Apple, stejně jako k věcem, jako je AirDrop a nahrávání obrazovky.
Další záložkou jsou Obchody. Můžete si vybrat, zda povolíte instalaci a mazání aplikací, jakož i nákupy v aplikaci. Můžete také požadovat zadání hesla pokaždé, když se někdo pokusí provést nákup z iTunes, Book nebo App Store, nebo jen jednou za 15 minut.
Dále klikněte na Obsah. Zde můžete rozhodnout, jaké věkové omezení mají aplikace, filmy a televizní pořady ukládat a zda uživatelé budou mít přístup k explicitním knihám, hudbě, podcastům a novinkám, jakož i k hudebním profilům a příspěvkům. Dále existují možnosti, jak povolit Siri provádět vyhledávání na webu a analyzovat explicitní jazyk a zda by měl být zakázán webový obsah pro dospělé.
Poslední záložka je Jiné. Obsahuje možnosti umožňující uživatelům provádět změny přístupových kódů a účtů a menší věci, jako je úprava hlasitosti nebo povolení aplikací provádět činnosti na pozadí.
